Zayıflama ve Diyet Türleri Sayfasına Git

Çikolata Diyeti

Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi
1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği
2 karper kadar tercih edilen peynir Domates, salatalık, yeşil biber

Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran Az yağlı salata


İkindi: 1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding


Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği Az yağlı salata


Ara: 1 su bardağı çikolatalı süt 1 adet tercih edilen meyve

<< Geri Dön
Aldığı Puan: puan | Toplam Tekil Okunma: 1486 kez | Günlük Tekil Okunma: 1 kez | Çoğul Okunma: 2433 kez

Otel Rehberi, İndirimli Otel Fırsatları, Tatil Otelleri, Otel Fiyatları

Türkiye Sektörel Firma Rehberi

Uçak Bileti, Online Uçak Bileti Satın Al

Ünlü Markaların Ayakkabılarını %90'lara Varan İndirimlerle Satın Almak İsterseniz Buyrun Buraya

İş Bulma ve Eleman Aranıyor İlanları